Ketahui 5 jenis sumber makanan semulajadi melalui warna

بسم الله الرحمن الرحيم ❇  اسلام عليكم
Dalam memilih buah-buahan dan sayuran untuk dijadikan jus atau makanan, anda tidak perlu rasa bimbang untuk mencuba kepelbagaian warna sumber makanan semulajadi. Malah mencuba pelbagai warna semulajadi makanan dapat memberi keperluan kesihatan secara menyeluruh.
Setiap kumpulan warna sumber makanan membawa kepada keperluan kesihatan yang berbeza. Bila anda memenuhi kesemua kumpulan warna makanan ini akan memberi nutrien atau pun vitamin yang mampu melawan pelbagai jenis penyakit. Inilah hebatnya alam semulajadi kepada manusia.Jom kita belajar 1 persatu dan anda suka makanan dalam kumpulan warna apa?

5 jenis makanan yang diklasifikasikan mengikut warna yang mampu meningkat kesihatan
================================================================
1. Makanan Hijau- sinonim dengan klorofil dan mempunyai keupayaan merawat penyakit. Fungsi utama makanan hijau adalah mengekalkan pertumbuhan sel yang sihat dan membantu memudahkan interaksi antara sel untuk meningkatkan kesihatan.Manfaat makanan hijau termasuklah

• mencuci darah, mengawal gula dalam darah, kawal paras kolestrol
• kawal kolestrol dan mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung
• membunuh dan menghalang jangkitan virus dan kulat
• Mengekalkan kekuatan tulang
• Mengurangkan kesan allergi 
• melegakan masalah pernafasan seperti asthma dan sinus
• mengurangkan kesakitan akibat keradangan menghilangkan bau badan dan nafas berbau
• meningkatkan kesihatan usus

Contoh makanan hijau ada seperti Alfalfa sprouts, asparagus, brokoli, kobis hijau,salari, epal hijau. daun ketumbar, pasli,lada begala hijau,  teh hijau dan sebagainya

2. Makanan Putih - berperanan menyokong penyenggaraan metabolisme tulang yang sihat
Manfaat yang boleh diperolehi untuk jenis makanan berwarna putih

• Memusnahkan mikroorganisma 'jahat' di dalam proses pencernaan
• Menghilangkan pelbagai jenis jangkitan  virus dan  kulat 
• Meningkatkan makanan untuk pembiakan bakteria baik 
• Mengaktifkan sel darah putih sebagai pertahanan pertaman daripada serangan bakteria
• mengurangkan risiko strok dan penyakit jantung
• Penggalak imun sistem tubuh  yang hebat dan mengawal keseimbangan horman 
• Mengelakan kanser perut, prostat dan darah

Antara jenis makanan berwarna putih seperti serai, bawang putih, halia, bunga kobis, bawang besar, lobak putih, cendawan,sengkuang dan lain-lain lagi

3. Makanan Merah ~ banyak didapati buah-buahan . Makanan berwarna merah ini biasanya mempunyai kaitan dengan antioksida dan mampu menyokong kesihatan jantung, prostat dan meningkat imun sistem badan.

• Menghalang atau memperbaiki masalah rabun silau ,katarak dan penyakit mata yang berkaitan penglihatan sentral
• memnghalang dan memperbaiki paras gula dalam darah utk masalah diabetis 
• melancarkan peredaran darah nak tidak mudah merasa lemah atau kebas-kebas kaki, 
• Mengelakkan Kanser
• Mengurangkan kedutan dan tanda-tanda penuaan
• meningkatkan kolestrol "baik” HDL dan mengurangkan paras kolestrol  
• mengurangkan keradangan yang kronik
• Mengurangkan pembentukan batu karang
• anti bakteria dan kulat
• mengawal keseimbangan hormon

Contoh makanan yang dikategorikan merah  epal merah, semua jenis berries,strawberi, pir plum,delima, prun , anggur merah, anggur ungu, bawang merah, kobis ungu, buah naga merah, tembikai, dan lai-lain lagi

4. Makanan warna kuning dan oren ~ menyokong penglihatan dan mengekalkan penghidratan kulit
Manfaat makanan ini mampu

• mengelakkan atau memperbaiki kerosakan DNA daripada serangan radikal bebas
• Melindungi daripada penyaki kardiovaskular
• Melindung kesihatan mata, mengelakkan silau, 
• Membantu dan meningkatkan kesuburan dan  berfungsi dengan baik
• Menghalang pembentukan sel kanser dan melindung sel dari pembentukan abnormal sel
• Penggalak imun
• mengawal paras gula dalam darah

Contoh makan berwarna oren dan kuning
Apricots, tembikai jingga, carrots, mangga, nectarines, oren, betik, pisang kaki , labu,keledek  dan banyak lagi,

5.Biru/ungu ~ Campuran daripada pelbagai warna makanan akan menghasilkan fitonutrien makanan yang pekat mewarnai biru dan hitam. Dengan gabungan warna ini menjadikan ia "superfood" yang mengandungi pelbagai nutrien.Lebih antioksida, lebih fitonutrien, lebih mineral dan lebih vitamin
Kebaikan sumber makanan dari kumpulan warna ini adalah

• Menguatkan dan meningkatka kesihatan buah pinggang
• Membina semula dan menguatkan tulang
• kandungan antioksida yang lebih tinggi utk melawan musuh
• anti-tumor dan anti viral
• Penggalak imun yang lebih hebat
• meningkatkan dan menggalak metabolisma proses

Antara contoh makan berwarna biru/hitam
beri biru, , plum hitam, keledek jepun, beri hitam, blackcurrants,anggur ungu, anggur hitam,
buah zaitun hitam, kobis ungu, cendawan hitam, kacang merah, bijan hitam

Aha yang mana pilihan warna makanan anda?...kesinambungan kesemua jenis warna sumber makanan memberi kesihatan yang menyeluruh kepada kesihatan anda .

Iklan : Mencari supplement phytonutrien terbaik?  VIVIX sesuai untuk awet muda, penyakit kanser, penyakit jantung.

 

Promosi hebat sepanjang bulan Januari 

**beli 6 botol VIVIX  PERCUMA 1 botol, 

**beli 2 botol VIVIX DISCOUNT 5%

**get free membership

**cash bonus

whatsapp : 013 3320360

CheRus..healthy is priceless

**artikel ini adalah berdasarkan rujukan melalui pembacaan.

Info produk : Alfalfa

بسم الله الرحمن الرحيم ❇  اسلام عليكم 

Wow..amazing Alfalfa!..apa yang membezakan alfalfa Shaklee dengan yang lain?..Alfalfa Shaklee diperbuat daripada daun alfalfa bermutu tinggi yang ditanam secara organik di ladangnya sendiri di California,USA. Ditanam tanpa pestisid, racun kulat, bateriosides, hormon sintetik dan bahan kimia.

Alfalfa Shaklee juga hanya dituai jika betul-betul matang lebih kurang 2 tahun sehingga akarnya menyerap semua mineral dalam tanah sehingga 20 kaki ke bawah sebelum ia diproses untuk dijadikan pil.

promosi harga jimat Buy 6 free 1 @ Buy 2 with 5% discount
whatsapp 012 3320460

PROMO ALFALFA dari SHAKLEE.

Assalamualaikum....alhamdulillah..kembali saya di alam blogger..wah lamanye tak update blog...hu..hu..banayk nak cerita...tapi tak sempat nak menulis...hi..hi..business la katakan..kekadanag mood menulis ni kene ada masanya juga..kalau dah anak-anak ciang sana ciang sini..nak menulis pun takde ketenangan..hi..hi...idea pun tak mo nak keluar...

Oklah utntuk update kali saja nak annouce ada sale untuk product ALFALFA..dikala barang naik ALFALFA dari SHAKLEE menurunkan harganya dengan pembelian yang  lebih menjimatkan!!

ALFALFA ada dua saiz so boleh pilih mana-mana je pun...kalau nak harga lebih JIMAT pm ke CheRus...boleh dapat LEBIH discount sehingga hujung bulan Januari je tau.....

Jom ketahui kelebihan ALFALFA Shaklee

Produk: Alfalfa Complex
Kelebihan Shaklee Alfalfa *
Alfalfa merupakan pusat pengumpulan segala nutrien. Akar tunjangnya yang mengunjur sedalam enam meter ke bawah mampu menyerap pelbagai zat dan mineral daripada mendapan di dalam tanah, sementeara daunnya mengumpul klorofil yang banyak melalui proses fotosintesis semulajadi. Alfalfa mengandungi vitamin A, C dan E serta kalsium, potasium, fosforus dan zat besi
Alfalfa Complex merupakan satu Formulasi Shaklee Signature yang pada asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada tahun 1950s. 1001 Fungsi Alfalfa*:
1. Dikatakan tumbuhan terbaik yang mengandungi segala zat keperluan harian tubuh manusia.
2. Melegakan sakit sendi dan belakang.
3. Menghilangkan kelesuan dan tekanan.
4. Memberi sensasi ‘rasa sejuk’
5. Memberi kelegaan semasa haid
6. Merawat arthitis
7. Bagus untuk elergi dan ekzema
8. Merawat athma
9. Mencuci usus bagi membuang toksik
10. mencuci buah pinggang dan merawat kencing kotor disebabkan jangkitan buah pinggang
11. Meneutralkan asid dalam badan
12. Merawat masalah keputihan pada wanita
13. Membesar dan menegangkan payudara
14. Bertindak seperti kacip fatimah kepada para isteri
15. Memulihkan urat selepas bersalin
16. Membantu masalah penghadaman dan pencernaan
17. Meningkatkan stamina seorang suami
18. Melegakan sembelit
19. Membuang angin dalam badan
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat,menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

Nah 1001 khasiat dan manfaatnya.

So kalau berminat boleh dapatka dari CheRus ye.

Ok nanti update lagi dengan Slimming SET dengan JUALAN MURAH...

CheRuS