Apa akan terjadi jika wanita kekurangan kalsium

KESAN KEKURANGAN KALSIUM - terutama wanita hamil,dan menyusukan]

Keperluan kalsium adalah berbeza mengikut keadaan individu.Jika anda wanita dikategori seperti di atas sila ambil perhatian sebelum terlambat.

+ Menurut kajian, jisim atau kepadatan tulang berkembang kepada maksimum sehingga usia 28 tahun.dan selepas umur 40 kepadatan tulang mula menurun dengan cepat....agak agak anda di peringkat umur di mana...30 -an ?..simptom simpton penurunan kepadatan telah bermula!.

Antara simptom kekurangan kalsium :
**********************************
+ Kerap mengalami krem - kebanyakkan wanita hamil memang mudah dan kerap mengalami situasi ini terutama sekali dibahagian kaki kerana beban kehamilan yang semakin berat menekan saraf saraf membawa kepada bahagian kaki sehingga menyebab kaki menjadi lebih tegang. Awas! Itu tanda anda perlu tingkatkan pengambilan kalsium

+ Pertumbuhan janin yang tidak sempurna. Jika anda terus meremehkan pengambilan kalsium kesan kelurangan bukan hanya boleh dirasai oleh ibu sahaja, malah ia juga boleh menyebabkan tumbesaran bayi terganggu dan memungkinkan kelahiran bayi yang berisiko kerapuhan tulang

+ Ibu hamil berisiko tinggi kerapuhan tulang (osteoperosis)- Ambil perhatian dan jangan biarkan ia berlaku , perkembangan bayi semasa dalam kandungan akan terus mengambil kalsium sedia ada daripada ibunya itu terutama kalsium dari tulang dan gigi. Kesan ini dapat dilihat ramai wanita mengalami pereputan gigi dan masalah sakit sendi dan tulang ketika hamil.

+Perkembangan dan tumbesaran bayi menjadi lambat dan perlahan terutama ketika bayi diperingkat belajar untuk duduk dan merangkak yang memerlukan kekuatan tulang.Kesan dari kesan kekurangan kalsium juga boleh menyebabkan bayi juga boleh mengalami kerapuhan tulang akibat dari kurangnya kalsium dari sumber air susu ibu.

Jadi , kepada ibu hamil adalah sangat penting untuk terus menerus mengekalkan pengambilan KALSIUM dan ibu menyusu juga tidak terkecuali supaya mampu menghasilkan air susu ibu yang cukup kandungan kalsium dan lengkap nutrisinya
***********************************
Perlukan khidmat nasihat tentang kalsium hubungi :
CheRus 013. 3320360