Kenapa kita perlu ambil supplement and vitamin

بسم الله الرحمن الرحيم ❇      اسلام عليكم

Hari ni CheRus memulakan pagi hari ini dengan minuman berkhasiat MealShake + ESP + Vico + Fresh Milk.... minum ni pun dah boleh kenyang sampai ke tgh hari....ESP dan Mealshake adalah sumber protien...bila badan menerima protien di pagi hari ...ianya sangat membantu dalam memberi rasa kenyang..ESP dan MealShake adalah sumber protien yang rendah GI berbanding roti dan nasi...
Dengan memberi rasa kenyang yang lama secara tidak langsung  body akan bertindak balas mengurangkan pengambilan makanan secara berlebihan..dan secara mudahnya...membantu mengawal berat badan!

                            [Mealshakes]                                                         [ESP]
ok berbalik kepada cerita tajuk entry kali ini kenapa kita memerlukan vitamin dan supplement ..

1- Tubuh kita memerlukan dos vitamin yang tinggi daripada sumber makanan seharian. Vitamin daripada makanan tidak mencukupi bagi kesan pencegahan penyakit dan anti-penuaan.

2- Buah-buahan dan sayuran mungkin tercemar. Penggunaan baja sintetik dan racun perosak mempengaruhi kualiti buah dan sayuran tersebut.

3- Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan,penyimpanan dan penyediaan.

4- Gangguan penyerapan zat makanan di dalam tubuh berlaku akibat pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan,alkohol, minuman keras dan antibiotik.

5- Amalan diet yang tidak sihat seperti pengambilan kafein yang berlebihan, lemak, kolestrol, gula dan garam mengganggu penyerapan mineral.

6- Gaya hidup masa kini dengan kehidupan yang mencabar, sibuk dan stress menyebabkan kurangnya penjagaan diri dan mengakibatkan masalah kesihatan.

7- Kurangnya penyediaan makanan sihat di rumah dan gemar makanan segera yang tinggi kandungan MSG merupakan penyumbang kepada masalah kesihatan.

8- Persekitaran yang tercemar dan imunisasi yang lemah akibat kekurangan mineral dan vitamin telah menyebabkan tubuh badan mudah dihinggapi penyakit.

Jika anda mengalami salah satu atau mana-mana perkara yang disenaraikan diatas ...tidak salah jika anda mengambil sekurang-kurangnya 1 vitamin dalam diet harian..seperti Multivitamin...saya cadangkan VITALEA yang merupakan multivitamin pertama dunia [link]..itupun jika anda masih tidak mempunyai sebarang penyakit...dan ia mambantu utk rasa bertenaga dan rasa sihat ketika meniti usia.

Ok dulu cadangan CheRus..kalau ada apa info atau nak cuba produk shaklee jom roger je CheRus

Your SID | 858776
CheRus | 012 3320460

Salam sayang... "Healthy is priceless"

Iklan : Perkhidmatan yang disediakan oleh Mom Simple Shop

Assalamualaikum..

Sebagai makluman CheRus telah pun menyenaraikan harga breastpump Medela termasuk lah assesories yang ada dan yang berkaitan. Anda boleh membuat tempahan dengan mengisi borang yang disediakan.

• Untuk membuat tempahan atau senarai harga boleh rujuk link http://www.momsimpleshop.com/p/medela-breastpump-order-form.html
• Untuk melihat spesifikasi breastpump yang ada boleh rujuk link http://www.momsimpleshop.com/p/medela-breastpump.html
• Untuk E-book panduan penyusuan lengkap bagi ibu yang bekerja boleh rujuk http://www.zonsusuibu.com/ebook/
• Untuk pemilihan supplement/vitamin SHAKLEE yang menggalakan penyusuan susu ibu boleh rujuk http://www.momsimpleshop.com/p/shaklee-order-form.html

SID : 858776

Sekiranya anda ingin mendapatkan panduan pemilihan breastpump yang sesuai atau ingin mendapat konsultasi dgn lebih lanjut boleh hubungi CheRus whatsapp/sms/call di 012 3320460.

Orait..cukup iklan untuk kali ini. Semoga anda mendapat manfaat dengan perkhidmatan yang disediakan.

Salam manis dari CheRus. Happy breastfeeding :

   

Tambah Nilai Susu Ibu dengan DHA

Assalamualaikum..

Ibu menyusu boleh ambil omega untuk tambah nilai DHA? penting sangat kah? perasan tak kalau formula milk berlumba2 iklan dalam susu formula brand diorang mempunyai kandungan DHA yang tinggi?  lagi tinggi nilai DHA tu lagi mahal la susu tu...Kenapa DHA amat diperlukan?

Jom baca article nie..credit to Puteri yusof.

1- "lemak bijak" - lemak bijak merujuk kepada kandungan DHA dalam susu ibu. DHA ini juga dikenali sebagai brain boosting fat. DHA adalah nutrien penting dalam pertumbuhan, perkembangan dan penyelenggaraan tisu otak. Otak bayi yang minum susu ibu mengandungi kandungan "lemak bijak" yang lebih tinggi berbanding otak bayi yang minum susu formula (walaupun susu formula juga diperkaya dengan DHA).

2- ibu mesti tambah pengambilan DHA juga. bukan saja DHA sudah sedia ada dalam susu ibu baik untuk bayi, tambahan DHA daripada makanan juga penting untuk perkembangan sistem saraf ibu. win-win situation!

3- kolestrol - hanya orang dewasa saja tak perlukah kolestrol yang tinggi. bayi perlukan kolestrol baik yang tinggi yang mengandungi komponen asas kepada pembuatan sel saraf otak yang sedang membesar. DHA, kolestrol dan lemak- lemak lain dalam susu ibu ini merupakan bahan kepada penghasilan myelin. myelin ialah bahan insulasi yang membolehkan maklumat antara otak di sambung.

4- "gula bijak"- lactose adalah satu- satunya gula yang terdapat dalam susu ibu. apabila badan bayi terima lactose ini, badan akan pecahkan kepada glucose untuk tenaga, dan galactose untuk perkembangan otak. susu manusia mengandungi kandungan lactose paling tinggi berbanding susu lembu.

5- menyerap maklumat dengan lebih cepat- oleh kerana susu ibu dihadam dengan lebih pantas, bayi akan dapat berinteraksi dengan persekitaran dengan lebih kerap. apabila interaksi ini berlangsung berjuta- juta sel akan terbentuk. sebab itulah bayi yang berusia satu hari sehingga dua tahun, berupaya menyerap maklumat dengan begitu pantas jika mereka minum susu ibu. interaksi yang dimaksudkan termasuklah dakapan kulit ke kulit antara ibu & anak, pengaliran susu yang berbeza setiap kali menyusu (berbanding aliran susu botol yang sama setiap kali), dan disinilah otak bayi distimulasi setiap hari.

hebat! subhanallah!

Kenapa DHA  berbeza dari minyak ikan di pasaran?
Omega Guard Shaklee bukan sahaja melalui double molecular distillation, malah triple molecular distillation iaitu Peyulingan pemeringkatan 3 kali. dan lebih pekat berbanding jenama lain di pasaran


Jom review SHAKLEE DIFFERENT

• The benefits of cold-water fish oils are well known, but there is a GRAVE  CONCERN regarding the quality of fish oils today due to the known high risk of heavy metals, impurities and contaminants, such as lead, mercury, arsenic, cadmium, dioxins and PCB’s in water today. 
• Shaklee’s OmegaGuard is specifically made from “small fish” (anchovies & sardines) because heavy metals and toxins are least concentrated in the smallest species of the food chain.
• Shaklee’s OmegaGuard is processed via a pharmaceutical-grade, state-of-the -art, proprietary, triple molecular    distillation process which guarantees the removal of impurities and contaminants … a product that you can TRUST.
• The fish oil supplements that are being marketed by many companies are made from commercially raised, oceancaged, large fish that have been “pellet” fed for their entitre life!  These fish have a much lower Omega-3 level than wild ocean fish, and the pellets are full of synthetic substances … consider how this affects the quality of the oils that are being sold.  

Berminat untuk mendapatkan Omega Guard  Shaklee sila pm FB : Mom Simple Shop sms/whatsapp 012 3320460  utk maklumat lanjut..

note :produk ini tidak bertujuan merawat atau menyembuhkan penyakit. sila dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu.

kesihatan optimum untuk anak anda

assalamualaikum..

update utk kali CheRus nak highlight keadaan kesihatan dan pemakanan anak-anak.Zaman sekarang ni kanak-kanak sgt terdedah kepada pemakanan yang kurang berkhasiat..almaklumlah semua nak cepat..semua nak ready to eat....jadi tak hairanlan restoran-restoran fast food sgt mendapat perhatian..hi..hi CheRus pun dah kekdang makan juga kat fastfood ni..sesekali je la...mmg tak nak biasakan anak2 dgn makanan fastfood yang kita sendiri mmg dah tau akan kesan jangka panjang nanti...

Ok kalau nak bergantung kepada tugas ibu memasak sepanjang masa..kadang2 mati akal juga nak bg anak makan apa hari2..dan belum tentu anak2 ini sepenuhnya apa yang kita masak kan...dalam hati selalu berfikir adakah anak-anak kita nie mendapat khasiat yang cukup ke untuk mereka.

jadi  kita boleh ikhtiarkan adalah  jadikan supplement sebagai sokongan..bukan keutamaan ya...untuk anak kita. sekurang-kurangnya kita yakin apa yang kita beri untuk kesejahteraan dan kesihatan anak kita. Bagi ibu ibu atau ayah yang bekerja masa yang terhad bersama anak mendorong mereka kepada makanan kurang berkhasiat dan cepat untuk disediakn. Masalah tahap kesihatan kurang dan kerap sakit..mungkin menjadi sedikit bebanan dan keadan runsing sentiasa membelenggu fikiran ibu bapa. Faktor persekitaran dan juga pemakanan juga adalah salah satu faktor yang mendorong kepada permasalan tadi. Sebagai sokongan pengambilan supplement untuk anak-anak daripada SHAKLEE adalah pilihan yang tepat! dan sgt berbaloi..kenapa pilih SHAKLEE? sbb selamat, berkesan dan mesra alam.Pengambilan vitamin untuk anak-anak adalah bg membantu mengoptimumkan tahap tumbesaran dan kesihatan mereka.

1. Vita-Lea® for Children Chewable

• Untuk kanak-kanak 4 tahun ke atas.
• Menyediakan 19 vitamin dan mineral penting
• Sumber kalsium untuk pembinaan tulang
• Baik untuk kesihatan
• Sumber harian tambahan bagi vitamin B

2. Chewable Vita-C 100mg

• Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh badan
• Membantu anda menjaga kesihatan gigi dan gusi serta struktur tulang. Ia sangat penting bagi gigi yang kuat dan gusi yang sihat
• Meningkatkan penyerapan zat besi daripada sumber bukan daging
• Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta juga struktur am tubuh badan

3. Meal Shakes

• Minuman berperisa vanila yang lazat dan disukai anak-anak
• Mengandungi 19 vitamin dan mineral penting 
• Rendak lemak dan rendah glisemik
• Sumber protein dan kalsium
• Sesuai untuk hidangan sarapan pagi dan sebelum tidur
• Pastikan anda memberikan yang terbaik untuk anak-anak. Kepentingan nutrisi ini bukan sahaja untuk tumbesaran tubuh badan mereka, tetapi juga untuk otak yang cerdas.

4. Omega guard

• Penting bagi perkembangan dan fungsi otak
• Meningkatkan sistem imunisasi
• Menapis segala virus dan bacteria daripada badan.
• Kanak-kanak yang mengambil Omega-3 sedari kecil dapat mengurangkan jangkitan pernafasan.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.  

ok sekiranya berminat untuk mendapatkan supplement dan vitamin ini..pastikan anda mendapat rujukan dan khidmat nasihat dari distributer berdaftar...ye..hubungi CheRus whatsapp/sms/call 012 3320460

ok..salam manis dari CheRus... :)

Pumping setelah hampir 8 bulan tidak mengepam..

Salam..

Hi..hi..entry kali nie bukan sambungan bahagian 2..tetapi sebagai selingan sahaja...Bukan ape..x tersangka selepas aimi 1 tahun 4 bulan mmg aimi menyusu secara direct feed..tetiba terasa nak mengepam! Kah..kah..bukan sengaja tetapi terpaksa..hi..hi..masa aimi berumur 3 to 4 bulan..pernah cuba ajar menggunkan bottle feed..mmg dia tak berapa nak suka..mcm tau je ibu dia mmg akan duduk rumah..so mmg sentiasa direct feed sehingga lah hari ni..mcm surprise juga..lately terasa susu di payudara melimpah ruah?..mmg rase sentiasa ada lebihan..tak boleh jadi..payudara mula kerap mengeras mcm rasa breastfeedung 6 bulan gitu...almaklum lah dah setahun mesti penghasilan susu tu berkurangan si aimi ni pulak mcm menyusu memain aje melempah aje..ke atau susu dah x sedap? Errks ade ke susu x sedap bg baby la :-).hu..hu...so cherus decide mengeluarkan breastmilk dgn medela freestyle tu la yg dah lama juga tersimpan dan kadang kala memberi khidmatnya kepada customer yang dirahmati...haha..ini inilah hasilnya..

                                            

kagum juga..sbb anak 1st dulu breastfeeding sehingga setahun sahaja..dan rase susu semakin kering..then now rasa bersyukur diberi peluang kedua ini telah melepasi stage setahun..secara fullybreast feed dan rezeki itu dipermurahkan dagn izin Allah..pucuk pangkal..kene kuat semangat dan istiqamah. .banyak bende yg cherus terpaksa lalui(nanti cherus cerita yg kisah bahagian ke2 nanti)..dan sesungguhnya ia bukan perkara mudah!..mmg perlukan pengorbanan..InsyaAllah masih menruskan perjuangan sehingga menuju ke thn ke 2. Ok bila dah pump tu ade hati nak bg susu perahan guna bottle...hua..hua...aimi memainkan..bg sikit je masuk mulut tp dia biakan melimpah...aduhai anak..dia memilih utk directfeed sambil memberi isyarat tagn di breast..padahal rasenya sama juga samekan..well mayb lebih nikmat..kot..keh..keh..anak owh anak..apa saja utk mu..ok next entry insyaAllah bahagian ke 2..selepas setahun breastfeeding cherus rasa lebih fun! Tunggu entrynya..ya..ok setakat ini dulu selingan nya..

Sebagai perkongsian....CheRus sarankan sentiasa mengambil supplement dan vitamin secara consisten bagi membantu ibu lebih sihat, ceria dan kekal bertenaga..SET B shaklee utk breastfeeding..untuk Trail pack juga available. ?berminat boleh sms/call or email CheRus ya...harga istimewa menanti customer CheRus.

Salam manis dari CheRus

MealShake Shaklee

Mealshakes


Ok..entry kali promo mealshakes..sgt sesuai utnuk anak-anak mahupun ibu-ibu menyusu..almaklumlah ade sestengah ibu-ibu nie kurang selera minum  ESP so kalau nak sedap boleh ambil MealShake..satu lg ianya juga sesuai utk kanak-kanak...sbb mengandungi mutivitamin lengkap dan protien..CheRus percaya ramai ibu-ibu mengeluh anak mereka kurang selera makan....apa kata bg makanan tambahan yang lebih berkhasiat dan pastinya sgt digemari oleh anak...Mehla cuba

Nak tahu lebih lanjut mengenai Meal Shakes nie..baca selanjutnya

Shaklee Meal Shakes merupakan makanan segera yang rendah lemak dan rendah-glycemic. Rasanya juga enak serta boleh dibancuh dengan mana-mana hidangan atau snek lain. Ia mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan dan jika dihidang seperti yang disarankan ia kaya dengan sumber kalsium dan protein yang amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat. Pilihan protein soya terbaik anda 

Setiap bancuhan MealShake memberikan satu pertiga daripada US RDA dengan 19 vitamin/ galian yang diperlukan bersama dengan protein, galian dan 3gm serat.Naturally good nutrition n great taste. No artificial flavor,colors,sweeteners or preservatives added..

• a wholesome instant breakfast
• a delicious,inexpensive meal in hurry
• a nutrition packed meal supplement
• a detectable snack any time
• an ideal meal for people watching their weight or controlling total fat cholestrol and sodium

Siapa yang perlukan MealShakes? 

Basically,ia sesuai utk semua kanak2 terutamanya yang kurang selera mkn atau yang sembelit atau pun kanak2 obese. Juga sesuai utk sesiapa sahaja ( Ibu2 mengandung,menyusu,pesakit2 dlm proses pemullihan selepas operation, mereka2 yg inginkan kulit cantik, ingin kekal sihat) .especially yang tak gemarkan supplemen dalm bentuk tablet kerana Mealshake ni datang dlm bentuk serbuk,dibancuh jd minuman yg lazat. MealShake ni juga bagus utk mereka yang ingin menambah/memantau berat badan..

6 fakta menarik tentang Mealshakes:

1. Menyediakan 24 jenis vitamin A- Z ,mineral dan ‘Trace Mineral’.

Kekurangan ‘trace mineral’ akan memberi kesan kepada penyerapan vitamin-vitamin dan menyebabkan enzim tidak aktif. Ia juga mengandungi soya lecithin yang bertindak dengan vitamin larut lemak.

*Sesuai untuk mereka yang ‘susah’ menelan pil dan juga mereka yang ingin menjaga berat badan.

2. Membekalkan Nutrien Kepada Sel-sel

Kaya dengan protein (tidak mengandungi laktosa) yang membantu dalam membentuk kulit, kuku, rambut,organ-organ, darah, sel-sel imunisasi dan sebagainya.

*Badan lebih sihat. Malah Protien juga penting untuk penghasilan susu badan.Sangat sesuai untuk ibu-ibu yang menyusukan anak.

3. Untuk Pembesaran

Mengandungi asid folik, Biotin, kaya dengan kalsium dan magnesium yang diperlukan untuk membina tulang dan sel-sel dalam proses membesar.

*Sesuai untuk tumbuhbesaran anak-anak dan juga sesuai untuk ibu-ibu yang sedang mengandung.

4. Anti-oksida

Mengandungi vitamin A, C, E, zink dan selenium yang merupakan komponen anti-oksidan untuk anti-penuaan.

*Sesuai untuk mereka yang ingin kelihatan lebih muda dan mementingkan kecantikan.

5. Pemulihan Kulit

 Mengandungi lengkap vitamin B-Kompleks, iron, copper untuk membentuk sel darah merah yang sihat, sekali gus meningkatkan warna kulit.

*Sesuai untuk mereka yang inginkan kulit yang cantik dan halus mulus.

6.Detox

Kaya dengan serat yang membantu (peristalsis kolon dan perut / buang air besar) untuk menyingkirkan lemak berlebihan dan bahan buangan daripada kolon dan perut.

*Sesuai untuk kanak-kana serta orang dewasa yang sering mengalami masalah sembelit.

~ Rasa yang lazat digemari tua dan muda.Minuman lazat dengan fruktosa semulajadi,nutrien yang perlu untuk badan,tidak mengandungi pewarna tiruan dan gula tiruan.

Note: Bagi ibu-ibu menyusu pula, Jika anda ada kekangan  untuk beli ESP Shaklee, boleh juga menggantikan Meal Shake.So bagi yang nak order vitamin penyusuan, anda boleh membeli fullpack vitamin B, C, Ostematrix dan Meal Shake. Tak perlu amik vitalea dan ESP kerana ia telah digantikan dengan Meal Shake! Dapatkan harga lebih menarik  hanya dari CheRus...selamat mencuba!!!

Kaedah pumping yang berkesan

Salam,

Kali nie entry  mengenai kaedah pumping yang boleh membantu penghasilan susu..yea actually jadikanlah ianya amalan..bagi saya pengalaman lalu memberi pengajaran pada hari ini dan masa hadapan bagi memperbaiki kelemahan lalu dan sesuatu ilmu yang diperolehi amatlah lebih bermakna sekiranya dapat dikongsi bersama..amal jariah juga tu...insyaAllah...walaupun sy nie bukanlah pumping mother (I am directfeed mother)...but it is good to know while having the same situation in future at least ada rujukan ada ilmu..tak ingat takpe tetapi mind ready to know more so tak lah gelabah...ape kate baca kisah ini jadikan panduan bersama

credit to MommaMia a.k.a Alin

"Hyperstimulation dan power pumping sebenarnya adalah satu kaedah atau teknik yang intensif untuk mempercepatkan proses pengeluaran susu.  Ramai ibu-ibu baru kurang faham apakah power-pumping sebenarnya.

Daripada beberapa pembacaan aku dan juga pengalaman aku sendiri ia adalah di mana kita mengepam kedua-dua payudara serentak atau dipanggil kaedah : double-pumping selama 60 minit.

Caranya ialah 10 minit mengepam-10 minit berehat-10 minit mengepam-10 minit berehat dan dilakukan selama 60  minit.  Kaedah ini sangatlah aku sarankan kepada ibu-ibu yang menghadapi masalah susu sedikit, di datangi period, apabila bayi menghadapi growth spurt (beralih bulan di mana bayi akan consume lebih banyak dari biasa) dan boleh buat seminggu sekali dan jika ada banyak masa lapang boleh buat hari-hari.  Sebaiknya lakukan kerana ketika itu hormon prolaktin kita sangatlah tinggi dan kandungan susu kita pada waktu 12 tengah malam- 6 pagi (kalau rajin buatlah solat sunat minta dimurahkan rezeki alang-alang dah bangun tengah malam kan) sangatlah berlemak. Susu kita pada waktu itulah yang selalunya mempengaruhi kenaikan berat badan anak kita(sebab itu kita sarankan makan vitamin di waktu malam di mana ibu akan perasan susu akan pekat dan banyak, Insyaallah disebabkan pengambilan alfafa).

Bagi ibu-ibu baru kena faham konsep power-pumping ini di mana apa yang kita pam hasilnya kita tidak akan nampak masa itu juga. Sekurang-kurangnya kita akan nampak pertambahannya dalam masa seminggu 2 dengan syarat kena sabar, konsisten dan istiqamah di mana prinsipnya juga sama seperti pengambilan suplemen.

Perlu banyakkan rangsangan seperti kekerapan mengepam 3 jam sekali ataupun banyakkan direct feeding. Ada juga di antara ibu-ibu kurang minum air masak tapi mahukan output susu yang banyak. Kena ada keseimbangan keduanya, banyakkan minum air masak at least 3 liter, jadual mengepam 3 jam sekali dan bykkan direct feeding serta jangan lupa berdoa agar dipermudahkan perjalanan penyusuan. Setiap apa yang kita lakukan perlu displin, sabar dan istiqamah.  Jangan mengharapkan susu akan keluar memancut-mancut jika ibu sendiri tidak ada usaha untuk perbanyakkan susu."

Yes kalau nak ikutkan mmg penat letih dengan dangan tugasan harian di pejabat dan di rumah. Harunginya dengan sabar dan berdoa kepada Allah semoga segala urusan harian kita dipermudahkan.

Baru2 nie ada customer meluahkan perasaan sedih nya  tak sempat mengeluarkan susu dan mula stress dengan keadaan kerja yang sememangnya dikelilingi golongan lelaki..perasaan malu...keadan kerja yang kene travel..keaadan kerja yang kerap bos panggil...dia sedih tiada masa...tgh sesi pumping bos panggil...mmmm..susu pun dah mula drop....sian bila dengar....saya mendoakan beliau semoga dapat  mengharungi waktu sukar tu dgn penuh kesabaran dan tekad yang tinggi..laluinya dengan tabah dan terus  kan semangat untuk terus memberikan anaknya dengan susuibu.Sy juga berharap semoga beliau dapat menggunkan tips dan nasihat yang dikongsi bersama..

Salam manis dari CheRus

Adakah supplement membantu penghasilan susu ibu? jom baca..

Salam,

Saya nak berkongsi cerita mengenai breastfeeding iaitu bersama Alin a.k.a mentor saya mengenai pengalaman beliau sendiri yang mengamalkan supplement Shaklee set breasfeeding. Jom baca..

soalan bonus

 " betul ke makan suplemen ni susu jadi banyak?"

jawapan saya - indirectly yes

kenapa indirectly? sebab suplemen ni asasnya untuk menghasilkan susu badan yang berkualiti, yang mana pada masa yang sama, memberi manfaat kepada diri kawan-kawan juga. apa manfaat yang kawan-kawan dapat?

1. badan jadi lebih bertenaga, cergas, kurang letih
2. imun badan lebih tinggi
3. mood yang lebih baik, stabil
4. sihat sentiasa

justeru, apabila badan sihat, cergas, mood bagus ; maka susu badan lebih muda dihasilkan, provided kawan-kawan turut mengamalkan tiga perkara di bawah secara konsisten juga:

1. Pam dengan konsisten setiap 3 jam atau kerapkan bayi menyusu untuk menghasilkan ransangan kepada payudara untuk menghasilkan lebih susu. Jangan sesekali tidak mengepam atas alasan payudara tidak bengkak. Jarak sesi perahan yang terlalu jauh iaitu melebihi 3 jam boleh menyebabkan penghasilan susu akan mula merosot dan lama kelamaan susuibu akan kering.
2. Minum sekurang-kurangnya 3L air sehari...ini kerana air diperlukan untuk penyerapan vitamin dengan lebih menyeluruh.
3. DOA yang berterusan. Doa ini yang membantu keyakinan kita kepada Allah kerana dengan izin Allah jualah rezeki susuibu itu mengalir dengan lebih banyak.

basically, kesan yang didapati selepas kawan-kawan mengamalkan pengambilan set penyusuan SHAKLEE secara teratur ialah :-

• susu berwarna kuning dan pekat
• anak minum sedikit dan mudah kenyang, senang nak buat stok susuibu
• ibu lebih bertenaga
• hubungan suami isteri bertambah intim

Camne..menarik tak ? itu pengalaman beliau...dan beliau sendiri telah memberi pendapat yang sangat positif. Anda ingin mencuba..? sy akan mencuba..dan anda juga amat digalakan untuk mencuba..kerana saya ada menyediakan set trial sekiranya anda mempunyai kekangan budget...sekiranya berminat. terus berhubung dengan CheRus atau email kepada oreo.702@gmail.com or sms ke 012-3320460. BERMINAT?? Click here to order

Salam dari CheRus

Shaklee sebagai supplement ku

Salam,

Kembali semula..mmmm macm lama tak menulis..hi..hi..minggu ini agak busy..busy..he..he..housewife pun busy yer???...jgn tak caya..bila baby 24 jam ngan kita..nak buat semua jd sempat tak sempat je...tapi..tak de hal..cari je kesempatan yang ada...aha..diam tak diam..dah 7 bulan dah Aimi..dan 7 bulan juga Aimi telah menyusu badan  bersama ku..ewah.....apepun masih jauh perjalanan penyusuan ibu ini..dan masih banyak ilmu yang berkaitan perlu di cari....cuma kekangan masa yang aku rase terlalu cepat berlalu..kene teruskan juga.

Cerita sikit  perkembangan anak dara kecilku...si Aimi yg comel..he..he...7 bulan sudah tumbuh gigi..sangat aktif bermain terutama bila bermain dgn abgnya...energynye boleh tetiba naik..kelako..suaranye sgt comel almaklumlah baby gugurl...sudah pandai berdiri sendiri dan berpaut kat mane-mane yg dia rase dia boleh pegang dan berdiri..hah time nie mmg aku kene berjaga dan stanby kat sebelah...sure dia akan jatuh..sbb masih tak pandai..nak duduk sendiri..masalahnye akulah susah nak buat kerja lain..masuk dalam baby kot..tu..adegan sementara je tu..dia mmg tak nak sesgt masuk dalam tu....confirm melalak tak hengat!!

Ok..now nak cerita pasal perjalanan breastfeed ku setakat ini..alhamdullilah rezeki Aimi masih melimpah ruah..pengalaman pengambilan vitamin sebagai supplement mmg amat membantu..setelah diperkenalkan dgn supplement Shaklee pada bulan puasa dan pengambilan secara consistant dan teratur mmg menampakan perubahan..

Aku dimulakan dengan pengambilan Energizing Soy Protein (ESP)..al maklumlah ia membantu dalam menambahkan tenaga terutama pada bulan puasa.ia juga dapat mengurangkan rasa keletihan...nak cerita kebaikan ESP nie sy akan panjangkan di lain entry ya..Kepada ibu-ibu yang masih menyusukan bagi amat2 digalakan mencuba set utk breastfeeding...untuk  keterangan lanjut mengenai set ini sy akan cerita selanjutnya di lain entry..hi..hi..ini sesi intro utk kebaikan produk ini..

salam dari CheRus